Как очистить свою энергетику от негатива. Очищение и восстановление энергетики человека Как очистить энергетику от отрицательных влияний
В современном мире очень много негатива и отрицательной энергии, поэтому многие биоэнергетики и маги утверждают, что энергетическая чистка человека - это то, что нужно каждому, чтобы сохранить свое здоровье и выжить в суматохе дней.
Пальцы
Специалисты говорят, что энергия приходит и уходит через пальцы. Так, энергетическая чистка человека должна начинаться с работы над пальчиками. Наиболее простое, что можно сделать - это начать их вытягивать, давая мышцам почувствовать сначала некое напряжение, а потом уже расслабление. Это будет похоже на то, как снимается с пальца кольцо или наперсток. При этом обязательно необходимо думать о том, что при помощи этих действий вся негативная энергия, которая есть в организме, уходит в небытие. Далее, избавившись от негатива, нужно зарядиться теплом и Для этого достаточно развернуть кисти ладонями вверх, поднять их на уровень шеи и начать представлять, как тело впитывает весь позитив, который витает вокруг. Так человек не только избавится от но и отлично зарядится позитивной.
Энергетическая чистка человека может также проводится при помощи воздуха. Для этого необходимо выдохнуть из себя весь воздух и сразу же задержать дыхание. Если человек может продержаться без воздуха менее 12 секунд, то это значит, что его организм перегружен негативом. Если же больше, то все более-менее нормально. Такие тренировки нужно проводить как можно чаще. Считается, что таким образом обрываются связи тела с негативной энергией, и она покидает человека.
Энергетическая чистка человека также может проводиться при помощи свечи и молитв. Этот способ хорошо использовать ежедневно для от налета негатива, который может "прилипать" к человеку за день. Для этого нужно взять зажженную свечу и завернуть ее в бумажку, чтобы не капала. Далее, читая псалом 90 или иную любую необходимо провести следующие действия. Сначала ото лба до пят человек зигзагом опускает свечу, потом поднимает ее по прямой и опускает опять к ногам. Далее снизу нужно по спирали против часовой стрелки поднимать свечку, при этом не забывая читать молитву. Потом вокруг головы свечой проводится круг, а заканчивает действия своеобразный крест ото лба к груди и от правого до левого плеча. За это время молитва или заговор читаются не мене трех раз. Все действия выполняются без спешки, медленно и тщательно. Свеча не гасится, она просто догорает сама.
Простые правила
Чистка человека может проводиться не только при помощи специальных действий, но и при выполнении обычных ежедневных дел. Так, после прихода с улицы нужно обязательно мыть руки, так они очищаются не только от грязи, но и от негативной энергии. Вечером обязательно нужно умываться, очищать душу и тело, сбрасывая весь негатив. Также хорошо избегать конфликтов, они портят Если же их избежать невозможно, то во время выяснения отношений лучше молчать и не спорить, мысленно выставляя перед собой защиту, которую негатив, витающий вокруг, просто не пробьет. При помощи всех этих способов может быть проведена очень действенная чистка энергетических каналов человека.
Очищение и восстановление энергетики человека - это весьма трудоемкий процесс, к которому необходимо подойти к всей серьезностью. Существует несколько действенных способов, которые помогут улучшить энергетику человека. О них и расскажем в этой статьи.
В статье:
Восстановление энергетики человека
Каждый человек пользуется двумя видами энергии: жизненной (физической) и свободной (созидающей). Существуют различные способы повышения энергии. Например, если у вас понизился уровень физической энергии, то для улучшения положения необходимы всего лишь хороший отдых (здоровый сон) и полноценное питание.
Если же мы говорим о свободной энергии, то ее повышение - это более длительный и кропотливый процесс. Однако существуют некоторые советы, которые позволяют улучшить ситуацию.
Во-первых , откажитесь от вредных привычек. Замечаете ли вы, что люди, которые часто употребляют алкоголь, курят, принимают наркотические вещества, живут намного меньше? Это неудивительно. Ведь вредные привычки не только пагубно влияют на здоровье, но и уменьшают количество жизненной энергии индивидуума. Люди угасают, прожигают свой запас своей энергии за очень короткое время.
Во-вторых , освободитесь от энергетических вампиров. Известно ли вам, что есть люди, которые с радостью полакомятся чужой силой? Пройдя простой тест, вы узнаете, являетесь ли вы энергетическим вампиром либо донором и определите, кто из вашего окружения подходит под какое описание.
Узнав, что в вашем обществе есть такие вампиры, постарайтесь ограничить свое общение с ними, и вы увидите, как жизнь изменится в лучшую сторону. Избавьтесь от негатива.
Существенный способ восстановить и улучшить энергетику человека - это избавиться от зависти
, злобы, раздражительности, ревности, сожалений и страха. Все эти эмоции выводят индивидуума из состояния равновесия, делая человека слабее и забирая его энергию.
Занимайтесь дыхательной практикой. Если верить отзывам, то такие практики способствуют не только усилению притока кислорода к головному мозгу (что благотворно влияет на здоровье), но и положительно сказываются на энергетическом балансе.
Занимайтесь энергетической зарядкой. Есть особенные упражнения, которые помогут вам подключиться к энергии космоса. Например, такое упражнение можно проводить в солнечный день. Расположитесь там, где никто не будет вас беспокоить. Встаньте ровно, лицом к солнцу, протяните руки вперед.
Закройте глаза и представьте, что через ваши руки энергия солнца вливается в ваше тело, наполняет вас, заряжает силами. Почувствуйте, как вы обновляете, насыщаетесь новой энергией. Достаточно всего лишь несколько минут подобной релаксации в день. После завершения манипуляций обязательно поблагодарите источник жизни.
Как очистить энергетику человека?
Энергетическая чистка - это очень важные манипуляции, которые помогут восстановить вашу энергетику и убрать пробои, деформации в энергетическом поле.
Данное упражнение подойдет тем, кто только учится чувствовать свое тело, свою энергетику. У каждого индивидуума есть два основных энергетических потока, проходящих вдоль спины. Примите удобное положение, сядьте на пол, выровняйтесь и расслабьтесь.
Почувствуйте первый поток, который проходит через макушку и выходит через ноги. После этого почувствуйте второй поток, который направляется из земли через ноги к копчику и поднимается до макушки. На первых этапах вы научитесь только в принципе ощущать эти потоки. При регулярных тренировках можно научиться даже управлять ими, ускорять их либо замедлять.
Когда вы ощутите, что мощность этих потоков усиливается, это будет говорить о том, что ваше энергетическое поле очищается, различные блоки уходят. Впоследствии вы поймете, что улучшается ваше самочувствие, а силы начинают приливать.
Второй наиболее популярный и очень системный способ чистки энергетики человека - это общение с природой. Как известно, существуют очень много деревьев-вампиров. Это осина, тополь, липа. Их особенность в том, что они способны выкачивать из человека отрицательную энергию.
Природа поможет очистить энергетику, стоит только попробовать
Подойдите к такому дереву, обнимите его, постойте несколько минут с ним. Когда вы полностью очиститесь от отрицательной энергетики, можете отправиться к клену, березе либо дубу. Такие деревья являются донорами, они способны заряжать позитивом, созидательной энергией.
Стоит отметить, что для тех, кто уже не новичок и обладает хорошей связью со своим подсознанием подойдет весьма востребованный и распространенный способ очищения - это медитация.
Используя такую практику (особенно если она сочетается со чтением определенных мантр), вы сможете избавиться от негативной энергии. Чем чаще человек медитирует, тем легче ему находить участки скопившейся отрицательной энергии и избавляться от нее. В большинстве случаев рекомендуют представлять, что черные пятна негатива смываются чистой водой и уходят в землю.
Очищение энергетики человека солью
Соль - это очень важный атрибут, который довольно часто используется при проведении разнообразных ритуалов. Это единственное природное вещество, которое используется в своем первозданном виде и которое сосредотачивает в себе энергию земли. Об удивительных свойствах ее было известно с древних времен.
Люди почитали этот продукт и ценили так же, как и золото. Например, в далекие времена 1 унцию соли приравнивали к 1 унции драгоценного металла. На Руси без соли и хлеба не встречали гостей, в давнее время этот продукт считался символом благополучия. В Древнем Китае монеты-лепешки, выпеченные из соленого теста, некоторое время использовались даже в качестве денег.
На сегодняшний день известно, что соль способна улавливать, сохранять и передавать энергетику, информацию. Данный продукт имеет очень сильную энергию, способную поглощать негатив. Продукт имеет обладает сильными очищающими свойствами и поэтому используется для устранения негативной энергетики. Есть три методики, которые помогут вам очистить энергетику человека.
В первом случае следует на протяжении 21 дня утром либо вечером вооружаться большой емкостью с каменной солью. В неё необходимо встать голыми ногами и топтать продукт.
Во время подобных действий представляйте, что весь негатив, который есть у вас, уходит в эту соль. Подобные манипуляции продолжаются не более 15 минут. По завершении обряда использованный продукт необходимо либо смыть водой, либо закопать.
Всем известна сила соли.
Следующий метод подойдет тем, кто постоянно вынужден общаться с большим количеством людей, испытывает информационную перегрузку. Также подойдет способ тем, кто страдает бессонницей.
Около своей кровати необходимо поставить небольшую емкость (выполненную желательно из глины) и насыпать в нее соль. Стоять емкость около кровати должна до тех пор, пока продукт не начнет темнеть. Это знак, что необходимо заменить соль на новую.
Как известно, очень многие украшения, которые мы носим, имеют свойство впитывать энергию своего хозяина, забирать на себя весь негатив. Особенно это касается различных амулетов, украшений с магическими драгоценными камнями.
Сегодня, пожалуй, уже никого не удивишь тем, что каждый человек имеет собственное энергетическое поле. И никто не станет спорить с тем, что энергетика людей бывает разной. Ведь часто можно буквально физически ощущать то, что рядом с одним человеком находиться одно удовольствие, а от другого хочется бежать как от огня.
Однако энергетикой обладают не только живые существа, но и неодушевленные предметы. Вот и философия Фен шуй основана на влиянии на люде окружающих нас энергетических потоков.
Причины загрязнения энергетики человека
На энергетическое поле человека оказывает влияние буквально все: и окружающая среда, и люди, и домашние животные, и даже собственные мысли и чувства. А значит, энергетическое тело каждого из нас может быть загрязнено враждебными намерениями кого-либо из недоброжелателей или даже случайных людей, с которыми приходится сталкиваться на работе или в общественных местах. Более того, загрязнить нашу энергетическую ауру могут и собственные негативные мысли, эмоции или сомнения.
Загрязненное энергетическое тело человека влияет на его ощущения мира, на жизненную энергию и потенциал. Поэтому энергетика нуждается в периодической очистке, иначе плохое эмоциональное самочувствие человека может привести к проблемам с его физическим, психическим здоровьем, а также к нарушению гармонии взаимоотношений с близкими.
Причиной загрязнения энергетического поля может стать и процесс очищения энергетики жилища, когда энергетическая грязь оседает на человеке, особенно подвержены загрязнению кожа и волосы. А значит, для избавления от загрязнений следует провести процедуры, очищающие физическое тело.
Способы очищения энергетики человека
Самым действенным способом очищения энергетики является, конечно же, вода, то есть омовение собственного тела. Но существуют и другие способы очищения, например, взаимодействие с природой. Когда простое босохождение по земле помогает очиститься от негативной энергии, также можно сесть или лечь на землю, представляя свое единение с природой и мысленно давая себе установку на избавление от скопившегося негатива.
Другой «природный» путь очищения – взаимодействие с флорой, то есть растительным миром, а именно – с деревьями, которые обладают уникальной способностью, как поглощать негативную энергию, так и заряжать положительной. К примеру, осина, липа и тополь поглощают отрицательную разрушительную энергию, а береза заряжает позитивом.
Для эффективного очищения с помощью деревьев нужно запомнить некоторые правила. Сначала необходимо выбрать нужное дерево, затем подойти к нему и обнять, сконцентрировавшись при этом на своих ощущениях. Если неприятных чувств не возникло, следует прижаться к дереву спиной и представить себе, как все плохое, в том числе усталость и заботы, уходит от Вас и происходит полное очищение. Через несколько минут следует поблагодарить дерево за заботу. Со временем Вы научитесь чувствовать волны энергии, исходящие от деревьев.
Также следует учитывать некоторые правила, например, не нужно надолго привязываться к одному и тому же дереву. Не стоит «общаться» с деревьями зимой, когда природа отдыхает. Также важно знать, что некоторые деревья, например, осина, при длительном взаимодействии могут поглотить слишком много Вашей энергии, лишив Вас сил.
Людям, обладающим сильной энергетикой, можно проводить очищение ауры и собственными силами. Для этого нужно лечь и расслабиться, дышать глубоко и ровно, затем представить себе, что каждый выдох уносит негативную энергию, а каждый вдох наполняет тело положительной энергетикой. Иногда можно при этом ощущать дискомфорт в определенной части тела, что говорит о том, что на ней следует мысленно сконцентрироваться, очищая себя.
Но вернемся к самому эффективному способу очищения от энергетических загрязнений – к воде. Всеми целителями мира признаны целебные свойства воды. Также большинство из них признает пользу обливаний холодной водой, которая не только смывает энергетическую грязь в прямом смысле слова, но и наполняет организм энергией и здоровьем. Обливание холодной водой можно заменить обычным душем, но при любых водных процедурах важно помнить о том, что особенно важен Ваш эмоциональный настрой, а именно посыл к очищению.
Но не только с помощью душа можно очистить свою энергетику, это можно сделать и при принятии ароматной ванны. К примеру, ванны с добавлением апельсина (сока одного апельсина и 4-х кружочков этого фрукта) или ванны с отваром травы можжевельника или полыни. Условием принятие такой ванны является определенная температура воды – 37-38°С, время омовения – 10-15 минут. После принятия ванны следует ополоснуться под душем, мысленно избавляясь от энергетических загрязнений. Затем, не вытираясь, нужно завернуться в махровое полотенце и расслабившись, насладиться ощущением покоя и гармонии. При этом можно зажечь аромалампу или окурить помещение.
Как защитить себя от негативной энергии
Помощь в очищении окружающего нас пространства и в защите от отрицательной энергии могут оказать домашние животные и растения. Самыми активными хранителями издревле считаются кошки.
Можно также применять различные защитные амулеты и обереги. Особое внимание следует уделять окнам и входной двери. Можно постараться отразить негативную энергию с помощью стоящих у входной двери статуй слонов, львов, крылатых драконов Пи Яо или собак Фу. Не позволят приникать отрицательной энергии и повешенные с обеих сторон входной двери картинки с изображениями богов-защитников дома.
Для защиты дома можно украсит дверь металлическим кольцом или скобой. Иногда с этой целью применяют зеркало-Багуа, к которому, однако следует относиться с большой осторожностью.
Наши предки славяне защитные символы традиционно вырезали из дерева (чаще всего из дуба или акации) и размещали над входной дверью.
Считается, что защищает дом и побелка, но только до тех пор, пока она чистая. В частных домах рекомендуется на окна ставить ставни.
Защитный эффект имеют и связки чеснока, перца или лука. Фен шуй предлагает отгонять негативную энергию с помощью специальных декоративных связок красного перца.
Защититься можно с помощью трав, например, изготовить саше из смеси душицы, бузины, валерианы и базилика. Мешочки с травами следует разместить в углах дома, они станут своего рода оберегом жилища и не только от ненужной энергии, но и от нежелательных визитеров.
Известно, что жизненной энергией обладают все драгоценные и полудрагоценные камни. Защитными свойствами больше других наделены нефрит и агат. К примеру, с помощью крупного украшения из агата можно защитить себя от негативной энергетики и завистливого глаза. Для защиты дома подойдут каменные шары, яйца, фигурки черепах или журавлей.
Некоторые экспресс-способы очищения от негативной энергии
Полезно следовать определенным правилам, которые помогут быстро очистить себя и окружающее пространство от энергетической грязи.
1. Возвращаясь домой, следует обязательно переодеваться в домашнюю одежду, протирать обувь и принимать душ.
2. Подаренные или приобретенные вещи (в том числе и одежду) перед тем, как начать носить или использовать нужно очистить (окурить, выстирать или вымыть).
3. После ухода гостей, вымойте посуду и протрите пол, чтобы избавиться от любой, даже случайно оставленной, негативной энергии.
Берегите себя и помните о том, что чистота – это залог как физического, так и духовного здоровья.
Романчукевич Татьяна
для женского журнала сайт
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал сайт обязательна
Иногда мы чувствуем себя уставшими, раздражительными или подавленными без видимой на то причины. Часто виноваты в этом наши контакты с негативным других людей. Если ваша профессия связана с помощью другим людям, вы подвергаетесь особенно сильному влиянию отравляющих эмоций, поэтому вам необходимо регулярно .
Приведу три моих любимых метода:
1. Растения
Самый, наверное, простой способ очистить себя от психического мусора - обратиться за помощью к Матери-Природе.
Растения не только превращают двуокись углерода в свежий кислород, они также трансформируют низкие энергии. Зеленые растения особенно полезны в деле освобождения нашего тела от энергетических токсинов.
к тому, чтобы мы держали растения рядом с кроватью - растение в горшке, стоящее на вашем ночном столике, будет творить чудеса, пока вы спите! Оно адсорбирует тяжелую энергию, которую вы поглотили в течение дня, и отправит ее в эфир. Не беспокойтесь, это не причиняет никакого вреда ни самому растению, ни эфиру.
Если ваша деятельность, так или иначе, связана с людьми, если вы, скажем, массажист или консультант, - вы наиболее открыты для получения того негатива, от которого освобождаются ваши клиенты. В этом случае я рекомендую поставить растение на рабочем столе. К концу дня будет ощущаться значительно меньше усталости! Ангелы говорят, что растения с широкими листьями наиболее эффективны, так как поглощают наибольшее количество негативной энергии . Например, сциндапсус золотистый или филодендрон - хороший выбор. Избегайте игольчатых растений. Фэн-шуй, древняя китайская наука о расположении предметов в пространстве, также рекомендует держаться подальше от всего острого и игольчатого. Очевидно, листья такой формы не поддерживают течение позитивной энергии.
2. Разрыв эфирной связи
Всякий, кто работает с другими людьми, должен знать об эфирной связи и о том, как с ней поступать. Обычно, когда у одного человека формируется привязанность к другому человеку, основанная на страхе (например, один боится, что другой оставит его), между ними формируется своеобразный эфирный провод. Эта связь видима для всех, кто обладает ясновидением, и ощутима для тех, у кого хорошо развита интуиция.
Эфирные связи представляют собой некое подобие хирургических трубок и функционируют, как насос. Когда у человека, который нуждается в вас, формируется привязанность, он начинает подсасывать у вас энергию через этот эфирный насос. Вы можете не видеть его, но будете ощущать последствия его привязанности - усталость или грусть без видимой на то причины. На самом деле, все эго может происходить лишь потому, что один человек забирает у другого энергию и силу, а в ответ посылает ему но тому же самому каналу свою отработанную токсичную энергию.
Поэтому всякий раз, когда вы помогаете другим или когда чувствуете себя уставшим или заторможенным, когда грустите, - «разрубайте» этот эфирный провод. Поступая так, вы никого не отвергаете, пи с кем не расстаетесь и не отказываетесь кому-то помогать. Разрывая эти связи, вы лишь разрываете дисфункциональную, неконструктивную, зависимую и полную страхов область ваших взаимоотношений. Любящая их часть остается нетронутой.
Чтобы разрубить тяготящие вас эфирные связи, произнесите мысленно или вслух:
"Архангел Михаил, я призываю тебя сейчас. Пожалуйста, разруби связи страха, которые истощают мою энергию и жизненную силу. Я благодарю тебя за помощь!"
Затем побудьте какое-то время в тишине. В течение всего процесса старайтесь глубоко дышать, так как дыхание открывает дверь для ангелов, которые хотят вам помочь.
Возможно, вы даже почувствуете, как разрываются эти канаты или как из вас что-то вытягивают. Вы также можете ощутить изменения в давлении воздуха или заметить другие очевидные признаки того, что происходит разрыв нездоровой связи.
Люди на другом конце обязательно подумают о вас в этот момент, не зная, что происходит разрыв той связи, которую они создали. Вы же можете даже обнаружить множество SMS-сообщений или электронных писем от них из серии «просто вдруг подумал о тебе». Не поддавайтесь ложным представлениям об этих людях: источником их счастья и энергии являетесь все равно не вы - только Бог.
Канал будет восстанавливаться каждый раз, когда человек снова сформирует по отношению к вам привязанность, основанную на страхе. Поэтому подобные связи необходимо будет разрывать постоянно.
3. Очищение с помощью избавления от негативной энергии
Когда вы беспокоитесь о ком-то, вините себя за приключившееся с кем-то несчастье или, например, делаете массаж кому-то, кто в данный момент испытывает эмоциональную боль, вы непроизвольно можете взять на себя их негативную психическую энергию - и тогда стремление помочь им принимает неконтролируемые формы и начинает вредить вам. Это происходит с каждым, но особенно - со служителями Света, для которых характерно обостренное стремление помогать другим - нередко даже ценой собственного здоровья. Ангелы подсказывают нам методы, которые помогут сохранить баланс. Они хотят, чтобы мы, помогая другим, не страдали сами. Это значит, нам следует оставаться открытыми для поддержки, которую они готовы оказать нам. Многие служители Света прекрасно проявляют себя в помощи другим, но сами едва ли умеют получать помощь. Ниже я описываю метод, который поможет сбалансировать эту тенденцию.
Чтобы очистить себя посредством отсоса негативной энергии, обратитесь за помощью к ангелам и мысленно скажите:
«Архангел Михаил, я призываю тебя сейчас, чтобы ты очистил меня и вытянул негативные последствия страха».
Затем вы увидите образ или почувствуете присутствие большой фигуры - это архангел Михаил. Его будут сопровождать маленькие ангелы, известные как «Группа милосердия».
Отметьте для себя, что Михаил держит в руках насос. Смотрите, как он направляет его на макушку вашей головы туда, где расположена коронная чакра. Вы должны решить, какую ему выбрать скорость отсоса: самую высокую, высокую, среднюю или низкую, поскольку именно вы сами будете осуществлять руководство процессом. Мысленно направляйте насос внутрь вашей головы, вашего тела и вокруг всех ваших органов. Прочистите каждую часть тела, все-все, вплоть до кончиков пальцев на руках и на ногах. И вы увидите или почувствуете, как психическая грязь с гулом попадает в насос, как если бы кто-то пылесосил грязный ковер. Продолжайте «пылесосить» себя до тех пор, пока психический мусор не перестанет всасываться в трубу.
Как только вы завершите процесс очищения, архангел Михаил переключит кнопку насоса таким образом, чтобы сквозь трубу начал проникать плотный, белый, похожий на зубную пасту свет. Это своего рода «заделочный» материал, который заполнит те области, где раньше находилась психическая грязь.
С помощью отсоса - одна из самых могущественных техник , которые мне когда-либо приходилось пробовать. Вы можете применять этот метод по отношению к другим, работая непосредственно с человеком или удаленно. Просто сохраняйте намерение поработать над этим, и процесс пойдет. Даже если вы не можете ясно видеть или чувствовать что-то во время процесса и беспокоитесь: «А происходит ли это на самом деле?» - результат не заставит себя ждать, и вы увидите его. После отсоса (очищения) негативной энергии большинство людей отмечают немедленное освобождение от депрессии или приступа гнева.
Живите в согласии со своими чувствами. Со временем, в ходе практики, возрастет и ваша «настроенность» на собственные чувства; вы сможете больше доверять их мудрости.
по материалам из книги: Дорин Вёрче - "Как слышать своих Ангелов".
Тонкие тела человека, как и физическое тело, нуждаются в питании. Помимо питания от физического тела, фундамента организма на начальных этапах, они насыщаются энергией из пространства во время дыхания, всасывая ее через чакры и распределяя по каналам между всеми системами, впитывая через оболочку, если место «заряжено», а так же выбросы других людей.
Любая мысль, любое действие оставляет в нас отпечаток. И эмоции - ни что иное, как энергия. А энергия движется по каналам. Плохие мысли загаживают каналы. Негативное влияние других людей так же это делает, даже если вы не контактируете напрямую - они все равно оказывают энергетическое воздействие.
Поэтому начать прочищение нужно именно с мыслей. Разобраться в себе, кто вы и каковы ваши цели, каково ваше мировоззрение. В общем, задача такова: навести порядок, создать структуру своего миропонимания. Другими словами, свести хаос в мыслях к минимуму. По возможности не использовать внутренний диалог тогда, когда он не нужен.
С порядком в мыслях придет и порядок в эмоциях. Не верьте людям на слово, не обманывайтесь, стремитесь разбираться во всем и докапываться до истины. Развивайте самостоятельное мышление, без него нечего делать в эзотерике. При этом крайне важно не впасть в заблуждение иллюзий (это отдельная тема). Стремитесь испытывать позитивные эмоции: радость, любовь. Полюбите весь мир.
После переходим непосредственно к практике. Чтобы ее осуществить, нужно чувствовать энергию.
Повышение чувствительности к тонким мирам
Праническое дыхание
Сосредоточьтесь на своем дыхании. Дышите медленно, старайтесь ощутить, как вместе с воздухом вы насыщаетесь силой, которая питает вас, проходя по каналам от ноздрей почти до самого копчика. Вы должны ощутить накопление силы в животе.
Вдох - насыщение.
Выдох - распределение.
Вдох глубокий и медленный (5-10 секунд).
Выдох свободный, без усилий.
Между вдохом и выдохом не должно быть перерыва.
Насыщайтесь, пока не ощутите, что достигли предела. Теперь представьте, как энергия равномерно растекается по всему телу, пока не останется участков, где ее больше или меньше относительно общего состояния. Часть энергии можете потратить на укрепление ближайшего слоя ауры и защитного кокона, сконцентрировавшись на нем.
По мере практики вы заметите, что вы практически постоянно испытываете насыщение силой при дыхании. Когда это станет часто происходить само собой, можно переходить дальше.
Чакры
У человека 7 основных чакр:
Муладхара - основание копчика;
Свадхистана - примерно на 3см выше муладхары;
Манипура - чуть выше пупка;
Анахата - посередине груди, на уровне сердца;
Вишудха - середина шеи;
Аджна - между глаз;
Сахасрара - середина черепа;
При этом отмечают бинду-чакру, расположенную на несколько сантиметров ближе в сторону затылка от сахасрары. Так же есть по чакре на каждой ступне, и по чакре в середине ладоней.
Энергия движется снизу вверх: поднимается от ног в муладхару, и течет через все чакры до сахасрары. Чакры можно раскрывать как все вместе, так и по отдельности. Между ними могут возникать потоки: например активна только муладхара и аджна, энергия поднимается из муладхары в аджну, лежащие между ними чакры не активны, свободно пропускают ток энергии без активации. Так же возможен ток сверху вниз, что является патологией и может привести к серьезным проблемам, поэтому его нужно избегать.
Чакры воспринимаются как вихри, раскручивающиеся по часовой стрелке (относительно самого человека) - на насыщение, против часовой стрелки - на высасывание энергии в окружающее пространство.
Они снабжают организм энергией, всасывая и перерабатывая ее. Поэтому чакры должны быть в хорошем состоянии.
Используйте праническое дыхание, концентрируясь на чакрах. Постарайтесь почувствовать их, раскрыть до состояния, не вызывающего неудобств (слишком сильная активация чакр может принести вред). Почувствуйте, как они сообщаются между собой. Постарайтесь вызвать восходящий поток (снизу вверх).
Так же вы ощутите, как энергия поступает через каналы по рукам в ладони и выходит через пальцы.
Концентрируйтесь на ощущении энергии по всему телу. Представьте, что она растекается по нему от чакр.
Не злоупотребляйте этой практикой, раскрывая чакры до неуправляемого состояния и поднимая кундалини (мощный восходящий поток). Когда придет время, все появится само. Однажды вы просто поймете, что способны на большее, и начнете сильнее активировать чакры.
Важно, чтобы вы чувствовали насыщение энергией, которую вы потом можете использовать, а не просто пропускание ее через свое тело.
Сконцентрируйтесь на своих ладонях, попробуйте настроится ими на свое тело и дополнительно прочистить его.
Инородные включения
Вы можете почувствовать напряжение в некоторых частях тела, а затем вытолкнуть оттуда какие-то комки, либо ощутить разного рода «ошметки». Это чужая энергия, вызвавшая повреждения. Сглаз, порча, приворот или еще какое-либо негативное магическое воздействие.
Постарайтесь вытолкнуть все такие включения и насытить энергией те места, где они были. После этого концентрируйтесь на ауре вокруг тела, и выталкивайте все лишнее оттуда, уплотняя ее. Можете использовать руки, если вам так удобнее.
Привязки
Они ощущаются как жгуты от чакр. Сконцентрируйтесь на жгуте, мысленно задайте вопрос — «он искусственный?», постарайтесь почувствовать ответ. Если да, то разорвите его на уровне ощущений, после восстановив место присоединения, либо визуализируйте, как отрезаете его ножом или ножницами.
Привязки создаются магически для создания тяги к объекту. Так же они создаются и естественным путем между людьми, связывая их эмоционально (по этим нитям между ними передается энергия).
Это всегда носит негативный характер, так как создается постоянная привязка, влияющая эмоционально, а эмоции влияют на разум. При нормальном развитии событий между людьми возникают потоки без привязок, либо их оболочки сливаются.
Пробой чакр
Это повреждение чакры таким образом, что она не может работать нормально, в ней появляется брешь, сквозь которую теряется энергия. В чакре ощущение холода, и этот холод растекается по телу.
Такое повреждение довольно серьезное, и его не всегда возможно устранить самостоятельно. Попробуйте накачать это место энергией, концентрируйтесь на том, что чакра переходит в режим насыщения, как дыра в ней затягивается и она начинает работать нормально.
Это присоски к чакрам, ощущаются как инородные внедрения. Насыщайтесь максимально сильно, чтобы вы стали плотнее, чем они, и тогда их можно выдавить. Это тема отдельной статьи.
